必備衣物：保持溫暖舒適
即使在南非陽光明媚的氣候下，鯊魚籠潛水也可能是一種寒冷的體驗。大西洋和印度洋仍然寒冷，溫度在10°C至20°C之間。適當的穿著可以幫助你在潛水前後保持溫暖。
- 泳衣或泳褲 – 將其穿在衣服裡面，以便輕鬆換上潛水操作員提供的潛水服。
- 潛水衣 – 大多數鯊魚旅遊業者都提供厚潛水衣，但如果你想要自己的， 5mm到7mm 潛水衣是理想的選擇。
- 溫暖層 – 穿著多層衣服，並帶上保暖的連帽衫或羊毛夾克，在潛水前和潛水後穿著。即使在夏天，海風也會令人感到寒冷。
- 防風外套 – 乘船旅行時必不可少，特別是在波濤洶湧的水域。防水風衣能讓你保持乾燥並保護你免受海浪的侵襲。
- 帽子/帽子 – 保護您的臉部免受陽光照射。
- 舒適的衣服 – 選擇寬鬆、容易脫下的衣服，例如在泳衣外面穿短褲和 T 卹。
鞋類：抓地力很重要
- 防滑涼鞋、水鞋或封閉式鞋子 – 船甲板可能變得又濕又滑。選擇抓地力好的鞋子以防止滑倒。
- 乾襪子和鞋子 – 潛水後，換上乾燥的襪子和舒適的鞋子會對保持溫暖有很大幫助。
預防暈船：別讓噁心毀了你的一天
大海的變化難以預測，即使您通常不會暈船，最好也做好準備。
- 暈船藥 – 旅行前一天晚上服用暈車藥，並服用另一片 至少在起飛前一小時。受歡迎的選擇包括 Stugeron (Cinnarizine) 和 Dramamine。
- 薑味零食或薑糖 – 生薑是治療噁心的天然藥物，可以幫助安撫您的胃。
- 補水和小吃 – 旅行前喝水並吃一頓不油膩的小餐。避免吃重口味、油膩的食物。
防曬：非洲陽光強烈
即使在陰天，水面上也會有紫外線照射。
- 防曬乳（SPF 50+） – 選擇 對珊瑚礁無害，防水 防曬霜可以保護您的皮膚和海洋生物。
- 偏光太陽眼鏡 – 減少海洋眩光並保護您的眼睛。
- 寬邊帽或棒球帽 – 有助於保護您的臉部免受陽光照射，尤其是在長途乘船時。
攝影器材：捕捉瞬間
- GoPro、防水相機或手機防水袋 – 非常適合捕捉水下邂逅。
- 備用電池和記憶卡 – 寒冷的氣溫會更快耗盡電池，因此請攜帶備用電池。
毛巾和個人護理用品
- 速乾毛巾 – 緊湊且非常適合潛水後擦乾。
- 潤唇膏和保濕霜 – 鹽水和陽光照射會使您的皮膚和嘴唇乾燥。
- 洗手液或 濕紙巾 – 有助於在船上清新精神。
小背包或防水袋
小型乾燥包將使您的所有必需品保持有序且乾燥。
最後的建議：要有現實的期望
- 提前到達 – 大多數旅行都以安全簡報開始，因此請準時。
- 保持水分 – 海風可能會使人脫水，因此要多喝水。
- 放鬆和享受 – 鯊魚籠潛水是一生難忘的冒險！遵循導遊的指示，保持冷靜，享受每一刻。
